【完全栄養食】Huelで生活している話【紹介コードあり】

紹介コード

Huelでは現在、紹介コードを利用して初回オーダーをすると、1600円の割引を受けることができます。

私の紹介でよければ

　　https://huel.mention-me.com/m/ol/az2jt-xiu-zai-zhong-ze

から専用ページに飛んで、メールアドレスを入力すればコードが入ったメールを受け取れます。

メールの下部に商品リンクがあるので、コードをコピーして購入時に使用してください。

また初回利用時、条件を満たせばTシャツを無料で貰えます。

Ｔシャツのサイズは、普段Mサイズの私がMサイズピッタリだったので、日本サイズと同じような選び方で大丈夫と思います。

お試しには割引価格での購入がおすすめです！

新シェイカーのレビュー記事もあるので、気になる方は参考にしてください。

きっかけ

働いていると楽しみなのがお昼ご飯。

でも私の場合はご飯の味よりも、お弁当箱の後片付けやお箸を洗ったり、またデスクが汚れるのが好きじゃないんです。

プロテインみたいに、飲むだけで終わり！っていう便利なものがないかな～って思って探していると、見つけたのがHuelでした！

Huel

栄養バランスが良い

完全栄養食は、人が健康を維持するための栄養素をすべて含んだ食品です。

Huelには三大栄養素である

がバランスよく含まれカロリーも丁度よく調整されています。

一度の食事で100gのHuelを飲みますが、100gあたりの栄養素は

で、食事としてはとてもバランスがとれており、食物繊維も100gあたり7g含まれています。

使っている素材も植物由来のもので、オーツ麦とかエンドウ豆を使っています。

味

• チョコレート
• バニラ
• バナナ
• ベリー
• コーヒー
• フレーバーなし
• ソルテッドキャラメル

の味があり、私が飲んだことがあるのがチョコレート、バナナ、ベリー、ソルテッドキャラメルです。

どの味も穀物の主張が激しくて、プロテインとは違った食感です。

オートミールをミキサーで砕いて飲む味というか、正直今までに飲んだことがない味で、最初はちょっと飲みにくかったです。

バナナ味は穀物が強いというか、ほんのりバナナの味がする程度で、癖が少なく感じます。

ベリーはイチゴジュースみたいな感じで、一番飲みやすくて重宝しています。

チョコレートはほんのりチョコの風味がする程度で、今まで飲んだ全てのチョコレート味プロテインよりも味が薄く、ちょっと苦手な感じでリピートはしていません。

ソルテッドキャラメルは穀物に塩キャラメルの風味が効いていて、初めて飲んだ時はパッとしなかったですが、飲み続けると慣れてクセになる味です。なんというか人を選ぶ味だとおもいます。

現在はバナナとベリーのみを購入しています！

失敗したくない人は、一度オートミールをミキサーで水と混ぜて、少しだけバナナやイチゴを入れて飲んでみると味が再現できると思います。

保存食としても

パウダーで賞味期限も長く、保存食としても良いと思います。

２０２２年の年始に届いたHuelの賞味期限は、１年以上先でした。

Huelで生活してみた

3食じゃ足りない

Huelは一回の食事で400kcalを摂取できます。

でも人間は人によりますがだいたい一日で、男性で2500kcal、女性で2000kcalぐらいのエネルギーが必要です。

ってことは400kcalを三食とっても1200kcalしかないので、エネルギーが足りません。

全てをHuelでまかなうには5回以上の食事が必要です。

しかも5回すべて同じ味はキツイと思うので、私は昼食や忙しい時の補助、旅行時の軽食用に使っています！

腹持ちは3時間

Huelを職場に持って行って、昼食にして愛用しています。

一か月ほどはHuelだけで食事を済ませていましたが、正午に飲むと午後３時くらいにはおなかが減ってきます。

いつも同じような感じだったので、だいたい３時間が腹持ちする時間だと思います！

それに400kcalでは私は足りないので、総菜パンやおにぎりを併用しています。

健康は維持

Huelを昼食に使い始めて半年後、人間ドックを受けてきましたが、問題のある項目はありませんでした！

こればっかりは人によると思いますが、私の場合はHuelを常用する前と後で健康状態は変わらないので、安心して愛用しています。

到着まで1週間ぐらい

Huelはイギリスから航空日で届くので、だいたい1週間かかります。

ただし事情によって遅れることもあり、配送ミスで到着まで3週間かかったこともあるので余裕をもって注文してください。

こんな箱できます。

初回購入時、発送はされているのに全く輸送状況が更新されなかったので問い合わせたところ、手違いで発送すらされてなかったことがありました。

公式ホームページから問い合わせたら解決したので、遅い場合は問い合わせるのも一つの手だと思います。

公式ホームページの問い合わせページです→https://jp.huel.com/pages/contact-us

現在愛用中

Huelに出会って、昼食がとても楽になりました。

初めて飲んで「おいしい！」という人は多分いないんじゃないかとおもいますが、慣れてくれば抵抗なく飲むことが出来ます。

おいしさを求める食べ物じゃないですが、手軽な昼食やバランスの取れた食事、旅行先での弁当替わりに重宝しています。

ちょっと尖った製品ですが、ハマる人には良いモノだと思います。